Отзывы психологи КПТ хорошие Одессы
Привет всем! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, как будто жизнь идет “на автомате”. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы над собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте. К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но в итоге все свелось к общим советам типа “думайте позитивно”. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовала, что он не понимает метод. Не рекомендую.
Всем привет! Я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Записалась на “курс КПТ”, но на практике это оказались просто лекции. Она много говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Разочарована, так как ожидала чего-то большего.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был неудачным. Она позиционировала себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не было ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После сеансов тревога только усилилась. Не могу рекомендовать.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно: ведет дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии.
Привет всем! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он меня сильно впечатлил. Он применяет КПТ в чистом виде, без “воды”. Очень четко объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, а сон нормализовался.
Хочу еще раз отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне перестать реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Это очень эффективный подход, рекомендую всем!
У меня вопрос к участникам: можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Спасибо всем!