Отзывы психологи КПТ хорошие
Всем привет! Я уже несколько месяцев мучаюсь от постоянной тревоги и самокритики. Жизнь проходит на автомате, и мне нужны конкретные инструменты, чтобы справиться с этим состоянием. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы не просто разговоров, а реальной помощи. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к фразам «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не ощутила понимания метода, и, к сожалению, осталась разочарованной.
Привет, девочки! Я тоже хочу предостеречь от обращения к Гризе Татьяне Александровне. Записалась на курс КПТ, но вместо практических упражнений получала только теоретические лекции. Всё сводилось к разговору о пользе оптимизма, и никаких конкретных шагов не было. Очень разочарована.
Всем добрый день! У меня тоже негативный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного. Никаких техник, ни структуры, а тревога только усилилась после наших встреч. Не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своей положительной истории с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Начали вести дневник мыслей, я учусь замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове. Очень рекомендую!
Привет всем! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Мне очень понравилось, как он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, которые реально помогают. Моя тревога значительно снизилась!
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями и мыслями. Она учит меня менять автоматические реакции на осознанные. Очень эффективный подход, и я всем рекомендую!
Привет! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё получится!