Отзывы психологи КПТ Измаил
Привет всем! У меня уже давно проблемы с тревогой и самокритикой. Кажется, что жизнь проходит мимо, а я просто существую. Я пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов, а не только разговоров. Недавно обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые могут помочь справиться с тревогой и научить управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим разочарованием от работы с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять когнитивно-поведенческую терапию, но на деле всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы или домашних заданий. Я не почувствовала понимания метода, и это было очень расстраивающе.
Всем привет! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной, и, к сожалению, он оказался неудачным. Она записала меня на «курс КПТ», но на самом деле это были лекции без практических упражнений. Говорила о пользе оптимизма, но не помогла мне справиться с моими проблемами. Я была сильно разочарована.
Добрый день! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне и осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После сеансов тревога даже усилилась, и я не смогла найти в её подходе ничего полезного.
Привет всем! Я хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ! Работает системно, помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Я уже после нескольких сеансов начала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. Я чувствовала поддержку на каждом этапе, и после курса терапии моя тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Привет! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли, и это очень эффективно. Я просто в восторге от её подхода и рекомендую всем, кто ищет помощь!
Здравствуйте! У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и подходят ли они для работы с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Становится спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что дальнейшие встречи помогут мне ещё больше!