Отзывы психологи КПТ лучшие Одессы
Здравствуйте! У меня постоянное состояние тревоги и самокритики, кажется, что жизнь идёт “на автомате”. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход больше напоминал советы, чем настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и учит управлять своими мыслями.
Привет всем! Я была у Жогно Юрия Петровича и осталась разочарована. Он обещал применять КПТ, но фактически свёл всё к общим фразам о том, что нужно “думать позитивно”. Никакой структурной работы или домашних заданий не было, и я не почувствовала никакого понимания метода. Не рекомендую.
Всем доброго времени суток! К сожалению, у меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на курс КПТ, но всё проходило как лекции, без практических упражнений. Я ожидала больше структурированного подхода, чем просто разговоров о пользе оптимизма. Очень разочарована.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Я посетила три сеанса, и, к сожалению, не получила ничего конкретного. Никаких техник или структурированного подхода, только общие слова. После таких встреч моя тревога даже усилилась. Не советую.
Привет! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне — это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я уже после нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии. Рекомендую!
Всем привет! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде и объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После курса моя тревога снизилась, и сон нормализовался.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что наконец-то контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это очень эффективно. Я рекомендую её всем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и избавиться от навязчивых мыслей.
Привет! У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне и почувствовала, что стало спокойнее. У меня появилось ощущение, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне в дальнейшем!