Отзывы психологи КПТ Одессы
Привет всем! У меня периодически возникают сильные приступы тревоги, и я чувствую, что жизнь проходит мимо, как будто на автомате. После классической терапии, которая больше сводилась к разговорам, я решила попробовать когнитивно-поведенческую терапию. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые действительно помогают справиться с тревожностью и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал работать в формате КПТ, но на практике всё свелось к простым советам о том, как думать позитивно. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не почувствовала, что это была настоящая терапия.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался разочарованием. Записалась на курс КПТ, но это больше походило на лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было, и я не почувствовала, что получаю поддержку в своих переживаниях.
Добрый день! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. Она позиционировала себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной техники или структуры. После сеансов тревога только усилилась, и я не увидела результатов.
Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Она работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Мой опыт с Забранским Владиславом Владимировичем был очень положительным. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней воды. Очень структурно объясняет связь между мыслями, эмоциями и поведением. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, и сон нормализовался.
Ещё раз хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я продолжаю курс КПТ и впервые чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Привет! Можно у кого-то узнать контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее, и у меня появилось ощущение, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревожностью и навязчивыми мыслями.