Отзывы психологи КПТ поселка Котовского
Привет всем! Я уже долгое время испытываю тревогу и навязчивые мысли, и чувствую, что живу на автомате. Пробовала разные методы, включая классическую терапию, но хочу больше конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые могут помочь справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике это свелось к простым советам. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовала себя неуслышанной, и после сеансов не увидела никаких изменений.
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Записалась на «курс КПТ», но вместо практических упражнений меня просто учили оптимизму. Это не то, что я ожидала. Разочарована, потому что хотела получить конкретные инструменты для работы с тревогой.
Здравствуйте! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. Пробовала у нее несколько сеансов, но не получила никакой полезной информации. Ни техник, ни структуры — просто разговоры. После встреч тревога только усилилась, и я не увидела смысла в продолжении.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист по КПТ! Работает с дневником мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и не прокручиваю негативные сценарии.
Привет всем! Я проходила КПТ у Забранского Владислава Владимировича и осталась довольна. Он действительно работает в рамках КПТ, без лишней «воды». Очень понятно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Ещё раз хочу сказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой! Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, и я всем рекомендую.
Здравствуйте! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и работают ли с тревожными и обсессивными состояниями, и можно ли проходить КПТ онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за рекомендации и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня появились конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.