Отзывы психологи КПТ Суворовский район
Здравствуйте! У меня уже давно тревожное состояние, постоянные навязчивые мысли и ощущение, что жизнь идёт “на автомате”. Я пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он давал больше советов, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научить управлять мыслями.
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но, к сожалению, всё свелось к фразам о позитивном мышлении. Никакой структурированной работы не было, только общие слова, которые не помогли. Я была разочарована.
Всем добрый день! К сожалению, не могу рекомендовать Гриза Татьяну Александровну. Я записалась на курс КПТ, но это больше походило на лекции. Мы обсуждали оптимизм, но не было никаких практических заданий. Я ожидала получить инструменты, а не теорию, и осталась разочарована.
Здравствуйте! Хочу предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного. Никаких техник и структур, просто пустые разговоры. После консультаций тревога только усилилась. Увы, не рекомендую.
Привет! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила, что после нескольких сеансов меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно применяет КПТ без «воды». Очень четко объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, и сон нормализовался. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над собой, чего не испытывала давно. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь!
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и работают ли с тревожными и депрессивными состояниями. Также хотелось бы узнать, возможно ли проходить КПТ онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее, и наконец-то есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне!