Отзывы психологи КПТ Южный
Здравствуйте! У меня уже долгое время беспокоит тревога, навязчивые мысли и постоянное ощущение, что жизнь идёт "на автомате". Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научить управлять своими мыслями.
Привет всем! К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Он обещал использовать КПТ, но вся работа свелась к фразам «думайте позитивно». Никаких структурных заданий или упражнений, просто общие слова. Чувствую, что не получила ничего полезного.
Здравствуйте! Делюсь негативным опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на «курс КПТ», но на практике это больше походило на лекции, где говорилось о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было. Я разочарована, так как надеялась на реальные изменения.
Всем привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч не получила ни одной конкретной техники. Наоборот, тревога даже усилилась после сеансов. Не рекомендую.
Добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ. Работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться!
Привет! Делюсь положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии я заметила снижение тревожности и улучшение сна.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять реакции на тревожные мысли и учит справляться с ними. Подход действительно эффективный, рекомендую всем!
Всем привет! У меня вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому и Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее, и появилась надежда, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.