Отзывы психологи при па Раздельной
У меня начались панические атаки, и симптомы были ужасными: резкое сердцебиение, страх смерти, одышка и чувство, что я теряю контроль. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — мы только обсуждали стресс, а не саму проблему. После этого приступы стали лишь усиливаться. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. На сеансах он просто говорил, чтобы я не думала о плохом, и никаких практических техник не предложил. После его консультаций моя тревожность только усилилась, и я не почувствовала никакого облегчения.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, осталась недовольна. Её подход оказался слишком теоретическим: она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Это не помогло мне справиться с приступами, и я так и не получила реальных рекомендаций.
Не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она была слишком формальной и не проявляла эмпатии. Когда я рассказала о страхе выйти из дома, её ответ был «просто начните ходить». После этого я больше не пошла на сеансы.
Позитивный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и предложила дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Забранский Владислав Владимирович — отличный психолог. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я уверенно справляюсь с паникой!
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не только симптомами. Очень благодарна ей за помощь!
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.