Отзывы психологи при па
Привет всем! У меня периодически возникают панические атаки: ощущение нехватки воздуха, резкое сердцебиение, страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, мне не помогло. На сеансах мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и в итоге приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно смог помочь!
Здравствуй! Я тоже искала помощь и обратилась к Жогно Юрию Петровичу, но это была полная разочарование. Вместо реальной терапии он просто предлагал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только усилилась.
Привет! У меня тоже негативный опыт. Я ходила к Гризе Татьяне Александровне, но её подход оказался слишком теоретическим. Все сводилось к «нервному напряжению», она советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ — это было очень разочаровывающе.
Всем добрый день! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне. К сожалению, её подход был слишком формальным и безэмоциональным. Когда я сказала, что боюсь выходить из дома, она просто ответила: «начните ходить». После этого я больше не пошла к ней.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом. Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она оказалась невероятно тёплым и внимательным специалистом. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Привет! Я тоже работала с Забранским Владиславом Владимировичем, и он мне очень помог. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хочу снова сказать спасибо Фендюре Марии Олеговне! После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали у меня тревогу. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет! Мне очень нужны контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Возможно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха!