Отзывы психологи при социальной тревожности Черноморска
Здравствуйте, девочки! У меня очень сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и даже звонков. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Черноморске.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, и после сеансов мне стало только тревожнее.
Всем добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, осталась разочарована. Ее подход был слишком формальным. Мы говорили о теории уверенности, но не прорабатывали реальные ситуации, из-за чего после трех встреч я поняла, что улучшений нет и прекратила занятия.
Здравствуйте! Пишу, чтобы предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. На приеме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист. Так не должно быть, когда у человека такая тревога!
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Мне помог Забранский Владислав Владимирович. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках, это было невероятно!
Всем привет! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и заметила, что научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения, и я чувствую, как моя уверенность растёт.
Девочки, кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн, и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.