Отзывы психологи при социальной тревожности Молдаванка
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, и это мешает мне в работе и личной жизни. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю звонков и встреч, чувствую стыд и напряжение, когда нахожусь в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы, типа «просто будь увереннее». После этого я замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Всем привет! Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу, но осталась разочарована. Ожидала, что он поможет мне справиться со страхом общения, но его советы свелись к тому, чтобы «больше выходить из дома». Не было никаких практических рекомендаций, как работать с мыслями и телесной реакцией. После его сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно.
Здравствуй, форум! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она очень формально подходила к общению. Говорила о теории уверенности, но не помогала мне прорабатывать реальные ситуации, которые вызывали страх. После трех встреч я осознала, что изменений нет, и решила прекратить занятия.
Привет всем! Я была на приеме у Штефан Екатерины Анатольевны и была разочарована. Она все время торопилась, не давала мне договорить. Сказала, что нужно просто «не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист, и больше не вернулась.
Добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе без паники!
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Благодаря ее подходу я шаг за шагом выхожу из состояния постоянного напряжения.
Привет! Не подскажете, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.