Отзывы врачи психологи при социальной тревожности
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Каждый раз, когда нужно говорить на публике, я ощущаю страх, что ошибусь и все будут меня осуждать. Из-за этого стараюсь избегать встреч и даже звонков. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы типа «просто будь увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет! Я пробовала обратиться к Жогно Юрию Петровичу. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но, к сожалению, все сводилось к простым советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов моя тревога только усилилась.
Всем привет! Хочу поделиться опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить на занятия.
Здравствуйте! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «нужно просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист, который действительно поможет.
Привет всем! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! О Забранском Владиславе Владимировиче могу сказать только хорошее. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Объясняет спокойно, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны. Она действительно помогает! Научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Благодаря её поддержке шаг за шагом выхожу из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды на то, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.