Отзывы записаться к психологам при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность. Я испытываю ужас при общении с людьми, особенно на публике. Часто избегаю встреч и даже телефонных звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы о том, что "надо просто быть увереннее", не помогли. После этого я стала ещё более замкнутой. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, его советы ограничивались только рекомендациями «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После нескольких сеансов я только усугубила своё состояние.
Всем привет! Недавно ходила к Гризе Татьяне Александровне и могу сказать, что разочарована. Её подход был слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить.
Привет, девочки! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. На приёме всё время торопилась, не давала мне договорить. Её главный совет заключался в том, чтобы «не обращать внимания на людей». Это вообще не помогло, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем доброго дня! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов потребуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.