Отзывы записаться к психологу при неуверенности на прием
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность в себе, страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают тревогу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». Теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он совсем не слушал меня, всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах, и теперь чувствую себя ещё хуже.
Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила так, будто я просто выдумываю проблемы. Не получила ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я осталась разочарованной и без изменений.
У Штефан Екатерины Анатольевны я тоже не нашла поддержки. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». Эти слова только усугубили моё состояние. Я почувствовала стыд за то, что пришла, и ушла с ощущением, что мне не помогут.
Наконец-то я нашла своего психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда берётся моя неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и обрела внутреннюю опору.
Также хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно знает, как работать с неуверенностью. Объяснил мне, как она формируется из детских установок и как шаг за шагом проработать этот вопрос. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Продолжаю посещать Фендюру Марию Олеговну и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она учит меня видеть в себе возможности, а не слабости.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Эти отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.