Платные психологи при ПТСР в Одессе
После того как я пережила аварию, у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне разочаровывающим. Консультация была поверхностной, он не задавал вопросов и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, как будто я снова пережила свою травму. Мне стало казаться, что ему вообще неинтересно было разбираться в моём состоянии.
Я ходила к Гризе Татьяне Александровне и была сильно разочарована. Она говорила сухо, без эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила всё заново. Это не то, что мне было нужно в такой сложный период.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался тоже неудачным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла на приём. В такие моменты особенно важно найти специалиста, который действительно понимает, что такое ПТСР.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала безопасность. Мария Олеговна объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Она работает мягко, через дыхание и образы, что помогло мне постепенно восстановить доверие к себе. После нескольких встреч стало легче — тревога не накрывает так сильно.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли. Это было невероятно важно для меня.
Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и уже могу спать без кошмаров. Она помогает мне не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Она очень бережно работает с воспоминаниями, и это сильно отличается от моего предыдущего опыта. Я чувствую, что движусь в правильном направлении.
Если кто-то из вас может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, буду очень благодарна. Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР, пострадавших после утраты, насилия или боевых действий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы, я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.