Платные психологи при социальной тревожности Одесса отзывы
Здравствуйте! У меня сильная социальная тревожность: я боюсь говорить на публике, избегаю любых встреч и звонков. Каждый раз, когда нахожусь в компании, чувствую, как зажимает в груди, и приливает стыд. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала лишь общие фразы, типа «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем. Делюсь своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но консультации сводились к бессмысленным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно. Не рекомендую его.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. У неё слишком формальный подход. Она много говорит о теории уверенности, но не помогает проработать конкретные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и решила больше не ходить.
Здравствуйте! Мне не повезло с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Говорила, что «надо просто не обращать внимания на людей», но это не решает моих проблем. Я поняла, что нужен другой специалист, и ушла от неё.
Добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и очень довольна. Я научилась не бояться взгляда окружающих, а встречи и разговоры стали восприниматься легче. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Вопрос к участникам! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн? Сколько обычно нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.