Платный психолог КПТ
Здравствуйте! У меня уже долгое время повышенная тревожность и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь идёт «на автомате». Пробовала разные методы, в том числе классическую терапию, но мне нужно что-то более конкретное, чтобы научиться управлять своими мыслями. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, ожидания не оправдались. Он обещал использовать КПТ, но большинство сеансов свелось к общим словам о позитивном мышлении. Никаких конкретных упражнений или структурной работы не было. В итоге не почувствовала никакого прогресса.
Здравствуйте! Я тоже проходила курс у Гриза Татьяны Александровны и, откровенно говоря, осталась разочарована. Она записала меня на «курс КПТ», но занятия больше походили на лекции, чем на практическую работу. Не давала никаких домашних заданий или упражнений, в итоге не получила той помощи, на которую рассчитывала.
Всем привет! Хочу предостеречь от визита к Штефан Екатерине Анатольевне. Она представляется как специалист по когнитивно-поведенческой терапии, но за три встречи не было никаких конкретных техник или структурированных подходов. После сеансов тревога даже усилилась, и я не увидела никакого результата.
Добрый день! Открыла для себя замечательного специалиста — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она действительно применяет КПТ, и я чувствую, как моя тревожность уменьшается. Мы ведем дневник мыслей, учимся замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов стало легче, и я перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Привет всем! Хочу написать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он действительно профессионал в области КПТ. Мне понравилось, как он структурирует информацию и объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Я получила конкретные шаги и упражнения, которые помогли мне снизить тревогу и нормализовать сон.
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что это действительно эффективный подход. Я впервые чувствую контроль над своими эмоциями и научилась менять тревожные мысли осознанно. Рекомендую всем, кто ищет специалиста по КПТ!
Здравствуйте! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и есть ли возможность проходить КПТ онлайн. Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне справиться с моими состояниями!