Платный психолог при неуверенности Одесса
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, особенно когда речь заходит о новых знакомствах или принятии решений. Даже простые вопросы вызывают у меня страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал: «надо просто начать действовать». Теперь мне стало ещё труднее, даже общаться с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Я чувствовала, что ему неинтересно слушать мои переживания. Постоянно перебивал и говорил: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах и с ещё большей неуверенностью.
Гриза Татьяна Александровна не смогла мне помочь. У неё был такой вид, как будто я просто выдумываю свои проблемы. Никаких практических советов, только общие слова о том, как важно быть уверенной. После трёх встреч я поняла, что не чувствую никакого прогресса, только разочарование.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он тоже оказался неудачным. Она прямо сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно за то, что вообще пришла. Такое отношение не помогает, а только угнетает.
На счастье, я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. С первой встречи я почувствовала себя расслабленной. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда у меня эта неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Забранский Владислав Владимирович — просто находка! У него потрясающее чувство такта, и он работает не по шаблону. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом можно её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю посещать Фендюру Марию Олеговну, и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а действительно почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, возможно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.