Подскажите психолога КПТ отзывы
Привет всем! У меня постоянная тревога, навязчивые мысли и ощущение, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но там больше говорят, чем дают конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил реально терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы или домашних заданий не было. Я не почувствовала, что он действительно понимает метод. Не рекомендую.
Всем привет! Прошла курс у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарована. Она записала меня на «курс КПТ», но фактически это были сплошные лекции без практических упражнений. Говорила о пользе оптимизма, но ничего не предложила для работы над моими мыслями. Не советую.
Здравствуйте! Хотела бы предостеречь от посещения Штефан Екатерины Анатольевны. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной конкретной техники или структуры. Напротив, после приёмов тревога только усилилась. Не чувствуете себя в надежных руках.
Добрый день! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист в области КПТ! Она работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове. Рекомендую!
Привет всем! Я прошла курс КПТ у Забранского Владислава Владимировича. Он действительно применяет КПТ без «воды». Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дал конкретные шаги и упражнения, и я почувствовала значительное улучшение: тревога снизилась, а сон нормализовался. Очень рада, что обратилась именно к нему!
Здравствуйте! Хочу ещё раз поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую, что контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это очень эффективно. Рекомендую всем, кто ищет реальную помощь!
Всем добрый день! Пожалуйста, дайте контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями. Спасибо заранее!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень рада, что нашла помощь!