Подскажите психолога при тревожности в Одессе отзывы
У меня постоянно ощущение напряжения, как будто что-то не так. Тревога без причины, скачки давления, ком в груди и бессонница не дают покоя. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе.
Я прошла курс у Жогно Юрия Петровича и осталась разочарована. Ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала лишь советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его как специалиста.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Консультации не принесли никакого эффекта. Она постоянно торопила и утверждала, что «всё от усталости». Не почувствовала никакой глубины и участия. Моя тревожность только усилилась после встреч.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но разговор свёлся к теории, и я не почувствовала поддержки. Когда рассказала о ночных приступах тревоги, она просто посоветовала пить чай с мятой. Поняла, что это не мой специалист, и больше не вернусь.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии тревожность заметно снизилась.
Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и это было правильное решение. Он грамотный специалист, который работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, и я почувствовала уверенность и внутреннюю стабильность.
Продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и, наконец, смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда берётся тревога, и научиться управлять своими чувствами. Я очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
У меня вопрос: где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Как проходят их консультации и действительно ли они помогают справиться с тревожностью без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Мне стало легче осознавать, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.