Подскажите психологов КПТ отзывы
Привет, девочки! У меня прямо сейчас очень сильная тревога и постоянные навязчивые мысли. Я чувствую, что жизнь проходит мимо, и не знаю, как с этим справиться. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы более практических инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте. К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал, что будет использовать КПТ, но все свелось к банальным фразам типа «думайте позитивно». Я не чувствовала никакой структуры или поддержки. В итоге, не получила ничего полезного.
Всем привет! Я тоже была на приёме у Гриза Татьяны Александровны. Записалась на «курс КПТ», но это оказалось просто лекциями. Она говорила о важности оптимизма, но не давала никаких практических заданий. Очень разочарована, не рекомендую.
Добрый день! Мне не повезло с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной полезной техники. Напротив, моя тревога усилилась после консультаций. Не советую.
Привет! Я хочу поделиться положительным опытом работы с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий профессионал в области КПТ! Она помогает вести дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я уже заметила, что стала меньше тревожиться.
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он действительно применяет КПТ в чистом виде и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него четкие шаги и упражнения, которые помогают в работе с тревогой.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ и чувствую, что вновь обрела контроль над собой. Она учит меня осознанно реагировать на тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, возможно ли пройти КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными или обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и предоставленные контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.