Подскажите психологов при социальной тревожности в Одессе
Всем привет! У меня сильная социальная тревожность, я испытываю ужасный страх общения с людьми. Каждый звонок или встреча — это настоящий стресс, я даже избегаю общения с друзьями. Пробовала обратиться к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он только говорил, что нужно быть уверенной в себе, и это меня еще больше замкнуло. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно может помочь?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но его советы сводились к тому, что нужно просто «чаще выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После нескольких сеансов я почувствовала, что становлюсь только более тревожной.
Привет всем! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, осталась недовольна. Её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать мои реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что не вижу никаких изменений, и решила прекратить занятия.
Всем добрый день! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался неудачным. На приеме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что нужно просто не обращать внимания на окружающих, но мне этого не достаточно. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет поддержать и помочь.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Это просто потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность и дала практические упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми, и это невероятно!
Привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне разобраться в своих страхах. Работая через когнитивно-поведенческую терапию, он объяснил, что тревога — это не слабость. Благодаря его методам я смогла выступить на работе без паники, и это было замечательно!
Всем добрый вечер! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и заметила, что стала легче переносить встречи и разговоры. Я научилась не бояться взгляда окружающих, и это действительно важно. Мария Олеговна помогает шаг за шагом выйти из состояния напряжения, и я ей очень благодарна!
Привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн? Сколько, по вашему опыту, нужно сеансов для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Уже записалась на прием к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и начать чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!