Попасть к психологу при социальной тревожности в Одессе отзывы
Привет всем! Я уже долгое время страдаю от сильной тревоги при общении с людьми. Каждый звонок или встреча вызывает у меня панику, я постоянно боюсь ошибиться на публике или выглядеть глупо. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результата — вместо поддержки я слышала только общие фразы о том, что нужно быть увереннее. Это только усугубило моё состояние, и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но сеансы сводились лишь к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После нескольких встреч моя тревога только усилилась, и я не смогла продолжать.
Всем привет! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не нашла подход. Она говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трёх сеансов я поняла, что изменений нет, и решила прекратить. Так и не смогла избавиться от чувства тревоги.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. На каждом приёме она всё время торопилась, не давала мне высказаться. Запомнилась её фраза о том, что «нужно просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно потрясающий психолог! С первого занятия она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые, но эффективные упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Также хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Очень доступно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс, и действительно заметила улучшения! Научилась не бояться взглядов окружающих, встречи и разговоры стали легче. Мария Олеговна помогает шаг за шагом выходить из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!