Посоветуйте психолога при фобии Одесса отзывы
У меня сильная тревога и паника при столкновении с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат был нулевой — он только сказал, что «надо просто привыкнуть». Моя фобия усилилась, и теперь у меня появляются соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Консультация была формальной, и на мой страх ездить в лифте он ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Я не почувствовала никакой эмпатии, и работа с причинами страха вообще не была проведена.
Я тоже не могу рекомендовать Гриза Татьяну Александровну. Ожидала глубокую терапию, но вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических методов мне не предложили, и после трёх встреч мой страх стал только сильнее.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он тоже не оправдал ожиданий. Вместо поддержки я услышала, что нужно «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста.
На мой взгляд, Фендюра Мария Олеговна — отличный психолог! Она очень грамотная и внимательная. Объяснила мне, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники, и шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Я тоже могу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, и мне действительно стало легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия с ней помогает мягко, без давления. Она даёт ощущение безопасности и уверенности в том, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полётов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от своего страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.