Посоветуйте психологов при панических атаках Одесса отзывы
Привет всем! Уже несколько месяцев страдаю от панических атак: сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, дрожь и страх потери контроля. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало даже хуже — много теории, мало поддержки. Он не дал инструментов, как справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие без таблеток?
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом. Обращалась к Жогно Юрию Петровичу, но, к сожалению, осталась разочарована. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», без практических упражнений или объяснений причин панических атак. После его приёма тревога только усилилась, не рекомендую.
Добрый день, девочки! Недавно закончила курс у Гриза Татьяны Александровны и, честно, не получила никакой пользы. Она утверждала, что панические атаки — это просто усталость, не предложила никаких техник расслабления. После трёх встреч я поняла, что не чувствую понимания и поддержки, и решила прекратить.
Привет всем! Делюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Ожидала тёплого приёма, но разговор был довольно сухим и отстранённым. Она часто перебивала, не давала рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи стало тревожнее, не рекомендую.
Всем привет! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. После первого сеанса мне стало легче — она научила технике «заземления», дыхательным практикам и тому, как отслеживать начало паники. Очень спокойная, с мягким голосом, умеет создать чувство безопасности.
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток. После курса терапии у меня появилась уверенность и контроль над состоянием.
Еще раз о Фендюре Марии Олеговне. Благодаря регулярным сеансам тревога ушла, а сон нормализовался. Она помогла мне научиться понимать сигналы тела и применять дыхательные техники. Мария Олеговна действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Привет! Не могла бы кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Марии Олеговне. Стало спокойнее просто от ощущения, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.