Прием психолога при па Одесса
Привет всем! У меня панические атаки: резкое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — мы просто обсуждали стресс. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! У меня плохой опыт с Жогно Юрием Петровичем. Вместо реальной терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или рекомендаций, что делать с моим телом в момент паники. После консультаций тревожность только усилилась.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Подход оказался слишком теоретическим. Она сводила все к «нервному напряжению» и советовала гулять, но не дала ни одной практической рекомендации, как справиться с приступом. Чувствую себя ещё хуже после этих встреч.
Добрый день! Я посещала Штефан Екатерину Анатольевну и осталась разочарована. Ее подход был формальным, не было никакой эмпатии. Когда я рассказала о страхе выйти из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я больше не вернулась.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже.
Привет всем! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что он действительно помог понять, что ПА — это не безумие. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хочу снова поблагодарить Фендюру Марию Олеговну! Через месяц занятий я впервые спокойно ездила в транспорте. Она помогает не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не просто с симптомами.
Здравствуйте! Может, кто-то сможет поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.