Прием психолога при сложности выбора в Одессе
В последнее время я испытываю настоящую внутреннюю борьбу. Уже несколько месяцев не могу решить, стоит ли менять работу или продолжать развиваться в текущей организации. Также думаю о том, как разорвать неудачные отношения, и переезд кажется мне пугающим. Каждый вариант одновременно кажется правильным и неправильным. Так тяжело, что даже не знаю, к кому обратиться за помощью. Очень нужны реальные отзывы о психологах при сложности выбора в Одессе, кто действительно поможет разобраться в себе и принять осознанное решение.
У меня был неудачный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Вместо того чтобы помочь мне структурировать мысли, он говорил о том, что «женщина должна доверять интуиции». Но как я могу доверять интуиции, когда не понимаю, где она, а где просто тревога? После встречи я вышла ещё более запутанной.
Обратилась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, осталась недовольна. Консультация была механической, она записывала что-то в блокнот и ни разу не посмотрела мне в глаза. Я вышла с ощущением, что просто рассказала всё зря, а поддержки так и не получила.
После общения со Штефан Екатериной Анатольевной у меня осталось чувство, что я не была услышана. Она говорила, что «всё решится само» и советовала «не думать слишком много». Но именно из-за этого «слишком много» я и пришла. Не могу перестать думать, и после встречи мне стало ещё тяжелее сосредоточиться.
Хотела бы поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Удивительный психолог! Она помогла мне увидеть, что мои трудности с выбором — это не слабость, а сигнал о внутреннем конфликте. Мы вместе разобрали, чего я боюсь потерять. После нескольких встреч у меня появилось ощущение ясности.
Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Это специалист с аналитическим подходом. На первой сессии он помог мне разделить эмоции и логику, показал, как работает страх последствий. С ним я стала принимать решения спокойнее, без мучений и самообвинений.
Я продолжаю работать с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, как возвращается уверенность. Она не заставляет меня искать идеальный вариант, а помогает принимать решения, которые соответствуют моим истинным ценностям. Это действительно освобождает.
У меня вопрос к тем, кто знает: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли онлайн-консультации и помогают ли они при хронической нерешительности и страхе сделать ошибку.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по когнитивной и поведенческой терапии, работа с нерешительностью
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), эмоциональный интеллект и самоопределение
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и у меня появилось ощущение, что я смогу наконец принять решение без страха. Такие психологи действительно помогают услышать себя и действовать уверенно!