Прием у психолога при ПТСР в Одессе
В последнее время я переживаю постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. После потери близкого человека не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Не могу сказать ничего хорошего о Жогно Юрии Петровиче. Консультация была поверхностной, он не задавал никаких вопросов, а просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса на меня навалилась сильная тревога, и я поняла, что ему вообще неинтересно было разбираться в моей проблеме.
К сожалению, у меня тоже негативный опыт с Гризом Татьяной Александровной. Она говорила сухо и без эмпатии. Когда я поделилась своими приступами паники, она лишь посоветовала: «надо быть сильнее». После этого я не могла спать целую неделю, будто снова пережила все свои страхи.
Проходила консультацию у Штефан Екатерины Анатольевны, и, честно говоря, осталась разочарованной. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решилась на визит.
Но есть и положительные примеры! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium и впервые за долгое время почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче — тревога не накрывает так сильно.
Также могу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодарю его за уменьшение вспышек гнева и навязчивых мыслей.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и уже вижу изменения. Наконец-то могу спать без кошмаров. Она не просто помогает «забыть», а учит принимать и проживать то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как восстанавливаюсь.
У меня вопрос. Не подскажете, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Можно ли проходить терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.