Прием у психологов при тревожности
Здравствуйте! Я давно страдаю от постоянного напряжения и тревоги без видимой причины. У меня часто возникают скачки давления, ком в груди и бессонница. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результатов — он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов для работы с тревогой. Напротив, после его консультаций я стала ещё более тревожной. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто действительно может помочь?
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом. Обратилась к Жогно Юрию Петровичу, так как надеялась получить профессиональную помощь. Однако вместо этого получила лишь советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его, если вы ищете глубокую работу над собой.
Здравствуйте! Я посетила консультацию у Гриза Татьяны Александровны, но осталась разочарована. Консультации не дали мне никакого эффекта. Она постоянно торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Я не почувствовала никакой глубины в разговоре и участия. После её приёмов моя тревожность только усилилась.
Всем привет! Побывала на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны и, к сожалению, осталась недовольна. Разговор свелся к теории, и когда я рассказала о своих ночных приступах тревоги, она предложила «пить чай с мятой». Поняла, что это не мой специалист. Если у вас серьезные проблемы с тревожностью, лучше искать кого-то другого.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом. Обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась!
Привет! Я тоже хочу рассказать о своём опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Это грамотный специалист, который работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, и я почувствовала уверенность и внутреннюю стабильность.
Здравствуйте! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она не просто помогает успокоиться, а учит понимать, откуда берется тревога и как управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку в это непростое время.
Привет всем! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходят консультации. Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Чувствую, что стало легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.