Проверенный психолог при социальной тревожности отзывы
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступить на публике или сделать звонок. Я стараюсь избегать социальных встреч, чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результатов — слышала только общие фразы о том, что нужно быть увереннее. Теперь замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет всем! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но на консультациях все сводилось к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно, поэтому больше не хожу.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трёх встреч поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Всем привет! На приёме у Штефан Екатерины Анатольевны я была разочарована. Она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Это не дало мне никаких инструментов для работы с тревогой, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет! Хочу всем порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она потрясающий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в моих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры.
Здравствуйте! Если кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, буду очень благодарна. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Наконец-то появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!