Психолог КПТ Белгород-Днестровский отзывы
Здравствуй, девочки! У меня уже долгое время тревога и навязчивые мысли, кажется, что жизнь идёт "на автомате". Я пробовала классическую терапию, но не хватает конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он, к сожалению, лишь давал советы, а не проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем. Я посетила Жогно Юрия Петровича, но осталась разочарована. Он обещал использовать КПТ, но всё свелось к тому, что «нужно думать позитивно». Никакой структуры, никаких заданий. Просто общие слова, и я не почувствовала, что он действительно понимает метод.
Всем доброго дня! Я ходила к Гризе Татьяне Александровне на курс КПТ, но это больше походило на лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Ощущение, что я просто потратила время и деньги. Не рекомендую.
Привет, девочки! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но после трёх встреч осталась с пустыми руками. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но так и не дала мне ни одной техники. После сеансов тревога даже усилилась. Не могу рекомендовать.
Хочу поделиться хорошей новостью! Я начала курс у Фендюры Марии Олеговны в клинике Likarium. Это настоящий специалист по КПТ! Она помогает вести дневник мыслей и замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и перестала крутить в голове негативные сценарии. Очень довольна!
Всем привет! Я работала с Забранским Владиславом Владимировичем и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После терапии мой сон нормализовался, и тревога значительно снизилась.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и впервые чувствую контроль над собой. Она обучает не реагировать на тревожные мысли автоматически и помогает менять их осознанно. Это очень эффективный подход, который я рекомендую всем!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что сейчас у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.