Психолог КПТ центр
Здравствуйте! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики, как будто жизнь проходит мимо. Пробовала обычную терапию, но не хватало конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревожными мыслями и дать полезные техники.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала, что он применит КПТ, но, по сути, всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствую, что не получила нужной помощи.
Добрый день! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной был разочаровывающим. Я записалась на курс КПТ, но на самом деле это были больше лекции без практических упражнений. Чувствую, что не получила никакой реальной поддержки.
Привет! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась крайне недовольна. После трёх встреч у меня не появилось никаких техник для работы с тревогой. Наоборот, после сеансов я стала чувствовать себя ещё хуже. Не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это действительно профессионал в области когнитивно-поведенческой терапии. Она помогла мне вести дневник мыслей и заметить свои иррациональные установки. Уже через несколько сеансов я почувствовала значительное снижение тревожности.
Всем привет! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень четко объясняет взаимосвязь между мыслями, эмоциями и поведением. На каждом этапе он дает конкретные задания, и после курса я заметила, что стала спокойнее спать.
Добрый день! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую себя намного лучше. Я научилась контролировать свои реакции на тревожные мысли, и это действительно работает. Рекомендую её всем, кто хочет научиться саморегуляции и управлению эмоциями.
Привет всем! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Уточните, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало значительно спокойнее, и я чувствую, что наконец-то у меня есть инструменты для борьбы с тревожными мыслями. Надеюсь, что это поможет мне в дальнейшем!