Психолог КПТ Пивденное отзывы
Здравствуйте! Я долго мучилась от тревожных состояний и постоянной самокритики. Пробовала классическую терапию, но мне нужны были конкретные инструменты для работы с моими мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Хочу узнать, кто из психологов в Одессе действительно работает с КПТ и может помочь справиться с моими проблемами. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но по итогу всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы или домашних заданий, только общие слова. Чувствуешь, что метод мне не подходит.
Всем добрый день! Была на приёме у Гриза Татьяны Александровны. Записалась на курс КПТ, но, увы, это больше походило на лекции. Она постоянно говорила о пользе оптимизма, но практически никаких упражнений не давала. Разочарована, ожидала большего.
Здравствуйте! К сожалению, не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но на практике за три встречи не было ни одной конкретной техники. Напротив, после приёма тревога только усилилась. Не советую.
Привет! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно: веду дневник мыслей, учусь замечать иррациональные установки и управлять триггерами. Уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь, и это очень радует!
Здравствуйте! Очень рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он действительно использует КПТ без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Всем привет! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, как контроль над собой возвращается. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Этот подход действительно работает! Рекомендую всем, кто хочет избавиться от тревожности.
Привет, девочки! Если кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, буду очень благодарна. Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Девочки, большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ. Чувствую, что стало спокойнее и появилась надежда на то, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.