Психолог КПТ поскот отзывы
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, из-за чего чувствую, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые помогут справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! К сожалению, у меня плохой опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структуры, ни практических заданий. Чувствовала себя разочарованной и не поняла, как это должно было помочь.
Здравствуйте! Я тоже прошла курс у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарована. Записалась на «курс КПТ», но по сути, это были одни лекции и разговоры о пользе оптимизма. Не получила ни одного полезного упражнения, которое могло бы помочь в моей ситуации.
Всем привет! Делюсь своим опытом работы со Штефан Екатериной Анатольевной. Она заявляла, что работает по методике КПТ, но за три сессии не предложила никаких техник или структуры. После наших встреч моя тревога только усилилась, и я не чувствую, что это мне помогло.
Добрый день! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она действительно знает своё дело и применяет КПТ на практике. Мы ведем дневник мыслей, и она учит замечать иррациональные установки. Я заметила, что тревожность снизилась, и я стала меньше прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем привет! Хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует КПТ без лишней «воды». У него очень структурированный подход, и он объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила улучшения в своём состоянии.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и это действительно работает. Я впервые за долгое время чувствую контроль над своими мыслями. Она помогает мне осознано менять тревожные установки, и это очень эффективно. Рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет всем! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями? Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё будет хорошо!