Психолог КПТ приморский район отзывы
Здравствуйте! У меня уже долгое время тревожное состояние, постоянные навязчивые мысли и ощущение, что жизнь проходит мимо. Пробовала общаться с Савчуком Александром Юрьевичем, но это больше похоже на беседы, чем на реальную терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Он обещал применять КПТ, но по итогу всё свелось к общим рекомендациям «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни конкретных домашних заданий. Я не почувствовала, что он понимает этот метод.
Я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Она записала меня на «курс КПТ», но на практике это были больше лекции, чем терапия. Говорила о важности оптимизма, но не предложила ни одного практического упражнения. Полное разочарование.
У меня тоже негативный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. За три встречи я не получила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. Напротив, тревога после встреч даже усилилась, и я осталась с ощущением, что это не КПТ.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и обучает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться.
Я тоже очень довольна работой Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. Моя тревога снизилась, и я стала лучше спать.
Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что впервые за долгое время у меня есть контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень рекомендую!
У меня вопрос. Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.