Психолог КПТ суворовский район отзывы
Здравствуйте всем! Долго мучаюсь с тревожностью и постоянными навязчивыми мыслями. Жизнь словно идёт “на автомате”, а я не могу с этим справиться. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет! Я проходила у Жогно Юрия Петровича и могу сказать, что осталась разочарована. Он обещал использовать КПТ, но всё свелось к общим фразам типа “думайте позитивно”. Никакой структурной работы, ни заданий — только разговоры. К сожалению, не чувствуется понимания метода.
Всем доброго дня! Недавно посетила Гризу Татьяну Александровну. У нее был “курс КПТ”, но на практике это больше напоминало лекции. Она говорила о важности оптимизма, но не дала ни одного практического упражнения. Очень разочарована, не рекомендую.
Привет, девочки! Хочу поделиться опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. За три встречи не удалось получить ничего конкретного — ни техник, ни структурированного подхода. После приёма даже тревога усилилась. Не рекомендую, увы.
Девочки, хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium! Она настоящий специалист в области КПТ. Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь. Очень довольна!
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует КПТ в чистом виде, без лишней болтовни. Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над собой. Она помогает осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Это очень эффективный подход, рекомендую всем, кто страдает от тревожности!
Привет всем! Очень интересуют контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне!