Психолог КПТ в Татарбунарах отзывы
Здравствуйте! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики. Жизнь идет как будто на автомате, и я уже не знаю, что с этим делать. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, ожидала больше от сеансов КПТ, но это было просто «думайте позитивно». Ни структурной работы, ни заданий. Чувствовалось, что он не совсем понимает суть метода. Не могу рекомендовать.
Здравствуйте! Недавно посетила Гризу Татьяну Александровну. Записалась на курс КПТ, но на деле это больше напоминало лекции о позитивном мышлении. Практических упражнений не было, и итог — разочарование. Надеялась на более серьезный подход.
Всем привет! К сожалению, не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. На трех встречах она ничего конкретного не предложила — ни техник, ни структуры. После сеанса тревога только усилилась, чувствую, что потратила время зря.
Добрый день! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист в КПТ! Она помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные мысли. Рекомендую всем!
Здравствуйте! Я прошла курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, дает конкретные упражнения. После курса тревога значительно снизилась, и сон наладился.
Привет! Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и впервые чувствую контроль над собой. Она учит меня не реагировать на тревожные мысли автоматически, а осознанно менять их. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Здравствуйте! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями. Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне изменить свою жизнь к лучшему!