Психолог при фобии центр в Одессе
У меня сильная тревога и паника, когда сталкиваюсь с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результата не было — он говорил, что «надо просто привыкнуть». После этого фобия усилилась, и у меня появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие.
К сожалению, у меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла крайне формально. Когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами страха не было. Я осталась разочарована.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной был тоже неудачным. Я ожидала глубокой терапии, но получила только разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не предложила, и после трёх встреч моя фобия только усилилась. Я не рекомендую.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна тоже не оправдала моих ожиданий. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста. Это был большой разочарование.
Но я нашла замечательного психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она очень грамотная и внимательная. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники, и шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать, хотя раньше это вызывало панику.
Также хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он умеет объяснять, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и помог мне переучить мозг реагировать иначе. После курса стало значительно легче, и я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Я хочу ещё раз отметить Фендюру Марию Олеговну. Её терапия помогает мягко, без давления. Она даёт ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию, и работают ли они с фобиями? Интересуют страхи высоты, замкнутых пространств и полётов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.