Психолог при фобии лечение в Одессе отзывы
У меня с детства есть сильная тревога и паника при столкновении с различными пугающими ситуациями, такими как страх высоты, полётов и замкнутых пространств. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат оказался нулевым. Он сказал, что «надо просто привыкнуть», но после этого мои фобии только усилились, появились даже соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
Я хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, его ответ был: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами страха. Не рекомендую.
К сожалению, мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Я ожидала глубокой терапии, но получила лишь разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не предложила. После трёх встреч мой страх лишь усилился. Не знаю, как она работает с другими, но мне не подошло.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, тоже не получила желаемого результата. Вместо поддержки слышала лишь совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали ещё сильнее, и мне пришлось искать другого специалиста.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники. Благодаря ей я смогла снизить уровень страха и теперь спокойно летаю, чего раньше никогда не могла.
Я также хочу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он отлично объясняет, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, что помогло мне переучить мозг реагировать иначе. После его курса я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Хочу ещё раз подчеркнуть, как хороша Фендюра Мария Олеговна. Терапия проходит мягко, без давления. Она даёт ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.