Психолог при фобии Ленпоселок в Одессе
У меня очень сильная тревога и паника, когда я сталкиваюсь с пугающими ситуациями. Страх высоты и полётов просто невыносимый, а в лифте я чувствую себя ужасно. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но это не дало результата — он просто сказал, что нужно привыкнуть. После этого фобия только усилилась, и появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе.
К сожалению, у меня остались негативные впечатления от консультации с Жогно Юрием Петровичем. Я рассказала о своём страхе ездить в лифте, а он ответил: «Ходите пешком — это тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой работы с моими страхами. Это было просто формально.
Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне и ожидала глубокой терапии, но, увы, не получила ничего, кроме разговоров о том, что всё в голове. Научных объяснений или практических техник не было, и после трёх встреч моя фобия стала ещё сильнее. Не рекомендую.
Не могу сказать ничего хорошего о Штефан Екатерине Анатольевне. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста. Очень разочарована.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не признак слабости. Используя мягкие экспозиционные техники, она шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать на самолёте!
Я тоже была у Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что это специалист, который действительно понимает, что происходит с психикой во время страха. Его когнитивно-поведенческая терапия помогла мне переучить мозг реагировать иначе. Стало намного легче, и я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Напоминаю о Фендюре Марии Олеговне. Терапия у неё проходит очень мягко, без давления. Я чувствую себя в безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций и наслаждаюсь жизнью!
Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Есть ли возможность онлайн-консультаций? Интересно, работают ли они с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полётов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают лечить фобии, а не просто дают советы.