Психолог при фобии Одесса
У меня очень сильная тревога и паника, когда сталкиваюсь с пугающими ситуациями, такими как полеты и замкнутые пространства. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат оказался нулевым — он только говорил, что «надо просто привыкнуть». После этого фобия усилилась, и появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, если кто-то знает, поделитесь, пожалуйста!
Я посетила консультацию у Жогно Юрия Петровича и осталась крайне разочарована. Он вел разговор формально и не проявлял эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе ездить в лифте, он просто посоветовал ходить пешком. Никакой поддержки или глубокой проработки страха не было.
Мой опыт общения с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Я пришла за глубокой терапией, но в итоге получила разговор в духе «всё в голове». Она не предложила никаких научных объяснений или практических техник. После трех встреч мой страх только усилился.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна тоже не помогла мне. Вместо нужной поддержки я услышала лишь совет заняться дыханием и не паниковать. Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста.
Однако мой опыт с Фендюрой Марией Олеговной был положительным! Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Используя мягкие экспозиционные техники, она помогла мне шаг за шагом снизить уровень страха. Теперь могу спокойно летать, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Я также хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он прекрасно объясняет, что происходит с психикой во время страха. Работая через когнитивно-поведенческую терапию, он помог мне переучить мозг реагировать иначе. После курса стало легче, и теперь я не избегаю лифтов и больших помещений.
У меня уже есть повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Терапия с ней помогает мягко, без давления. Она создает ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций!
Не подскажете, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне, и у меня появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают при фобиях, а не просто дают советы.