Психолог при фобии рядом со мной
Привет всем! У меня с недавнего времени начались сильные атаки паники при столкновении с пугающими ситуациями — боюсь высоты, полётов и даже общественных мест. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результат был нулевой. Он просто сказал, что «надо привыкнуть», и моя фобия только усилилась. Стали появляться соматические реакции, и мне стало очень трудно. Пожалуйста, поделитесь реальными отзывами — очень нужны советы о психологах при фобии в Одессе.
Здравствуйте! Хочу предупредить о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной, и когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Я не почувствовала никакой эмпатии, никакой работы с причинами страха. Это только усугубило моё состояние.
Всем привет! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне в надежде на глубокую терапию, но, увы, получила лишь разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не было. После трёх встреч я поняла, что моя фобия стала ещё сильнее, и мне некуда было обратиться за поддержкой.
Добрый день! Я была на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны. Вместо поддержки я услышала лишь совет «заняться дыханием и не паниковать». Мой страх при виде крови стал настолько сильным, что я была вынуждена искать другого специалиста. Увы, этот опыт не помог мне.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Это действительно грамотный и внимательный психолог. Она объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не проявление слабости. Используя мягкие экспозиционные техники, она помогла мне шаг за шагом снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Привет! Я также хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он умеет объяснять, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает переучить мозг реагировать иначе. После курса у него мне стало намного легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Хочу ещё раз отметить работу Фендюры Марии Олеговны. Терапия помогает мягко, без давления. У неё я почувствовала поддержку и уверенность в том, что страх можно преодолеть. Благодаря ей я уже год живу без панических реакций и чувствую себя гораздо лучше.
Привет всем! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию, и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств или полётов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.