Психолог при непринятии частный
Я в полном замешательстве. У меня постоянное ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и даже окружающего мира. Часто ловлю себя на мысли, что «я не такая, как надо». Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова о том, что «надо перестать себя жалеть» только усугубили моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь.
Не могу сказать ничего хорошего о Жогно Юрии Петровиче. Консультация прошла очень сухо, он не пытался понять мою ситуацию. Просто сказал, что «всё от безделья», и предложил найти хобби. После этого я вышла с чувством, что меня осудили, а не поддержали. Это было ужасно.
У меня негативный опыт общения с Гризой Татьяной Александровной. Её подход оказался слишком рациональным. Она всё время говорила о логике и не пыталась услышать меня. Я ушла с пустотой внутри, так и не получив той поддержки, которую искала. Это было разочарование.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна не оправдала моих ожиданий. Я пришла к ней с надеждой разобраться в своих чувствах, но она лишь сказала: «надо быть сильнее». После этих слов моё состояние стало только хуже. Чувство непринятия себя усилилось, и я так и не смогла найти поддержку.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она впервые за долгое время действительно выслушала меня и помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах, и это стало для меня настоящим открытием.
Забранский Владислав Владимирович произвёл на меня впечатление своей мудростью и спокойствием. Он помог мне осознать, что непринятие себя часто начинается с чужих оценок. Постепенно я начала отделять их от своего «я» и смогла найти внутренний покой. Очень рекомендую!
Продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и замечаю изменения: стала меньше критиковать себя и больше относиться к себе с мягкостью. Она помогает мне понять, что принятие — это не значит смирение, а значит любить себя такой, какая я есть. Это невероятно важно!
У меня вопрос. Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию. Прочитав ваши отзывы, мне стало легче — почувствовала, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и избавиться от зависимости от чужого мнения. Надеюсь, что всё получится!