Психолог при непринятии Малиновский район в Одессе отзывы
Здравствуйте, девочки. У меня постоянно ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела, своего прошлого, окружения. Чувствую, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти путь принятия себя и окружающих.
Мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой, и сразу было видно, что он не хочет вникать в мою ситуацию. Он заявил, что «всё от безделья» и что «нужно просто найти хобби». После такого я вышла с чувством, будто меня осудили, а не попытались помочь. Не рекомендую.
К сожалению, у меня тоже негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Мне казалось, что она слишком рациональна и не проявляет эмоций. Всё время говорила о логике, а мне хотелось, чтобы просто услышали. Ушла с ощущением пустоты и без поддержки. Не знаю, может, она кому-то и подходит, но мне не помогла.
Я посетила Штефан Екатерину Анатольевну в надежде разобраться в своих эмоциях, но, к сожалению, она сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усилили моё чувство непринятия себя. Я ожидала искренней поддержки, а получила лишь давление. Не советую обращаться.
На днях я была на приёме у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что это был совершенно другой опыт! Впервые за долгое время почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и не стыдиться их.
Очень хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Благодаря ему я поняла, что непринятие себя начинается с чужих оценок. Он научил меня отделять их от собственного «я». После нескольких встреч стало легче, появился внутренний покой.
Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и вижу изменения — меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Я чувствую, что иду в нужном направлении.
У меня есть вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию к Забранскому и Фендюре. Прочитав ваши отзывы, мне стало легче — появилось ощущение, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.