Психолог при непринятии Молдаванка отзывы
Я долгое время чувствую внутреннее отторжение — не принимаю себя, своё тело и даже окружающих. Сложно смотреть на свою жизнь и думать, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «надо перестать себя жалеть» сильно ударили по мне. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе. Кто действительно помогает пройти этот путь?
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был негативным. Консультация оказалась сухой, он сразу сказал, что «всё от безделья» и посоветовал найти себе хобби. Я вышла с чувством, что меня просто осудили, а не попытались понять. Не рекомендую.
Я тоже не могу сказать ничего хорошего о Гризе Татьяне Александровне. Слишком рациональный подход — всё время говорила о логике, а мне было важно, чтобы меня просто услышали. В итоге ушла с ощущением пустоты и без поддержки. Чувствую, что мне не помогли.
Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, но вместо этого услышала, что «надо быть сильнее». После такого я почувствовала, что непринятие себя только усилилось. Не знаю, что дальше делать.
На фоне негативного опыта я нашла настоящую поддержку у Фендюры Марии Олеговны. Это был первый психолог, который действительно слушал меня. Она помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала открываться и говорить о своих чувствах.
Также хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он удивительно спокойный и мудрый специалист. Благодаря его помощи я осознала, что непринятие себя начинается с чужих оценок. Постепенно я научилась отделять их от себя, и это помогло мне найти внутренний покой.
Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и уже вижу изменения в себе. Стала меньше критиковать себя и проявлять больше мягкости. Она помогает мне понять, что принятие — это не смирение, а настоящая любовь к себе такой, какая я есть.
Спасибо всем за советы! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию к обоим психологам. Просто прочитав отзывы, я почувствовала, что не одна с этой проблемой. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от мнения других.