Психолог при непринятии пересыпский район Одесса
Я нахожусь в состоянии постоянного внутреннего отторжения. Ощущение, что я не такая, как надо, преследует меня каждый день. Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть» лишь усилили мою боль. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти этот сложный путь.
К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была абсолютно сухой, и он сразу заявил, что «всё от безделья». Я вышла с ощущением, как будто меня осудили, а не попытались понять. Это совершенно не то, что мне было нужно.
Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, ее подход оказался слишком рациональным. Она постоянно говорила о логике, а я просто хотела, чтобы меня услышали. В итоге осталась с пустотой внутри и без поддержки.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой разобраться в своих чувствах, но она просто сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усугубили моё состояние. Я чувствую, что непринятие себя стало еще более острым.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно слушает и понимает. Благодаря ей я увидела, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и чувствовать себя лучше.
У Забранского Владислава Владимировича я нашла поддержку и понимание. Он удивительно мудрый человек, который помог мне осознать, что непринятие себя связано с чужими оценками. Теперь я учусь отделять их от своего внутреннего «я» и это приносит спокойствие.
Я продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и замечаю позитивные изменения. У меня стало меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает мне понимать, что принятие — это не смирение, а именно любовь к себе в любой ситуации.
Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и есть ли возможность проходить терапию онлайн. Подходят ли они для работы с темой непринятия себя и своего тела?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы, я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Просто прочитав отзывы, я почувствовала поддержку и понимание, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от мнений других.