Психолог при непринятии запись отзывы
В последнее время чувствую сильное внутреннее отторжение. Не принимаю себя, свое тело, даже свои мысли. Постоянно кажется, что я не такая, как надо, и это давит. Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе. Хочется понять, кто действительно может помочь пройти этот тяжёлый путь.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне сухой, без попытки понять мои переживания. Он сразу сказал, что «всё от безделья» и что «нужно просто найти хобби». После этого я вышла с ощущением, будто меня осудили, а не попытались помочь. Не рекомендую.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарованной. Она целиком сосредоточилась на рациональном подходе, постоянно говорила о логике, а мне нужно было просто, чтобы меня по-настоящему услышали. Ушла с пустотой внутри и без поддержки. Не знаю, с кем ещё можно поговорить.
Посетила консультацию у Штефан Екатерины Анатольевны с надеждой разобраться в своих эмоциях. Но она просто сказала, что «надо быть сильнее». Эти слова лишь усилили моё чувство непринятия себя. Чувствую себя ещё более подавленной. Не советую.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это было первое место, где я почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Постепенно научилась говорить о своих чувствах и не стыдиться их. Очень рекомендую!
Забранский Владислав Владимирович — удивительный психолог. Он очень спокойный и мудрый. Помог осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок. Научил шаг за шагом отделять их от своего «я». После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой и принятие. Настоятельно рекомендую!
Не могу не отметить, как мне помогает Фендюра Мария Олеговна. Продолжаю терапию и вижу изменения — меньше самокритики, больше мягкости к себе. Она объясняет, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Восхитительный специалист!
Есть ли у кого-то контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? И подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Просто прочитав отзывы, стало легче — появилось ощущение, что я не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.