Психолог при неуверенности Арциз отзывы
У меня постоянная неуверенность, страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». Теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался негативным. На сеансе он всё время перебивал меня и настаивал на том, что мне нужно полюбить себя. Но как это сделать, когда внутри пустота и сомнения? После встречи я вышла в слезах, и мне стало только хуже.
Я не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. На встречах она говорила с таким выражением, будто мои проблемы не настоящие. Ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я не почувствовала никаких изменений, только разочарование и отсутствие поддержки.
Были у меня и встречи с Штефан Екатериной Анатольевной. Она заявила, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к психологу. Такое отношение точно не помогает.
Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Мария помогла мне понять, откуда берётся моя неуверенность и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Также хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он имеет потрясающее чувство такта и работает не шаблонно. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей у меня появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе возможности, а не слабости.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы и поделиться, что уже записалась на приём. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.