Психолог при неуверенности Балта отзывы
В последние месяцы меня мучает постоянная неуверенность. Страх ошибиться и ощущение, что я хуже других, преследует меня на каждом шагу. Даже самые простые решения вызывают тревогу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо просто начать действовать». После этого мне стало еще хуже, теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно может помочь вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Я чувствовала, что ему неинтересно слушать мои проблемы. Он постоянно перебивал и повторял, что мне нужно полюбить себя. Но как это сделать, когда внутри такая пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах и с еще большей неопределённостью.
Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне и, честно говоря, осталась разочарованной. Она говорила так, будто мои проблемы несущественны. Никаких практических советов, только общие фразы. После трех встреч я не почувствовала ни малейших изменений, только пустоту и разочарование.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был крайне неприятным. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что вообще пришла к ней. Такое отношение точно не помогает, а только усугубляет состояние.
Но есть и положительные примеры! Я начала работать с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium, и с первой встречи почувствовала, как могу расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогает мне понять, откуда берется моя неуверенность, и учит отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Я также хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Этот специалист обладает потрясающим чувством такта. Он объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей уверенность в себе растёт. Она помогает не просто «поверить в себя», а действительно почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит меня видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.